هر فردی در هر زمینهای که فعالیت میکند، برای موفق شدن نیاز دارد تا زمان خود را مدیریت کند. مدیریت زمان همهی مولفههای زندگی مانند خوابیدن، غذا خوردن، استراحت کردن و ... را شامل میشود. پس شناسایی زمانبر ترین کارها اهمیت بالایی پیدا میکند. در این بخش 7 فعالیتی که بیشترین زمانمان را در برمیگیرد، معرفی میشوند.