مدیریت استرس
نوشته شده توسط : شرکت پدیده تبار

استرس‌های بدخیم و مضر غیر قابل اجتناب هستند، لیکن افراد برای جلو گیری و یا حداقل کاهش این نوع استرس‌ها می‌توانند اقداماتی به عمل آورند. مدیریت استرس دارای سه مرحله بشرح ذیل است:

مرحله اول:جلوگیری اولیه. 

مرحله‌ای در مدیریت استرس است که برای کاهش، تعدیل یا حذف عوامل استرس آور اقدام می‌گردد. در این مرحله، عوامل استرس‌آور سازمانی همچون تقاضاهای شغل، نقش، فیزیکی و روابط متقابل شخصی مورد شناسایی قرار می‌گیرد و اقدامات لازم در مورد شناسایی قرار می‌گیرد و اقدامات لازم در مورد آن‌ها صورت می‌گیرد.

مرحله دوم : جلوگیری ثانویه. 

مرحله‌ای است که واکنش‌های افراد یا سازمان‌ها به عوامل استرس‌آور مورد تعدیل قرار گرفته یا تغییر می‌کند.

مرحلۀ سوم: جلوگیری در مرحلۀ سوم. 

در این با توجه به علائم استرس بدخیم فردی یا سازمانی اقدام لازم برای بهبودی صورت می‌پذیرد. علائم فردی استرس بدخیم عبارتند از مشکلات رفتاری، فیزیولوژیکی و درمانی، و علائم سازمانی استرس بدخیم عبارتند از: هزینه‌های مستقیم و غیرمستقیمی که سازمان متحمل می‌شود.

مدیریت استرس
برای مشاهده ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید




:: برچسب‌ها: پدیده تبار ، مدیریت استرس ، استرس سازمانی ، استرس فردی ، سازمان و مدیریت ، نکات مدیریتی ، مطالب مدیریتی ، استرس ، padidehtabar ، Stress ، stress management ، content management ، management news ، اخبار مدیریتی ، خبر مدیریتی ، خبر روز ,
:: بازدید از این مطلب : 38
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 22 آذر 1395 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: